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Como dije, anoto el menú porque estoy dejando de hacerlo y no se ya ni lo que engullo:
desayuno nada, sali pitando al trabajo
mm varias lonchas de jamón york, un pisquito de pan, ni 1/3 de pan
almuerzo 4 salchichitas delgadiiitas con papas, judias verdes y muchos guisantes!
mt 8 galletas principe ( oleeeee por tol forro XD)
cena creo que me haré un huevo revuelto o una ensalada...
Que mal como por dios, es q me da hasta verguenza escribirlo XD
Hoy no me he pesado... mañana por la mañana miro a ver como esta la situacion...
Besuus
10 de agosto de 2010, 11:36
El pero fallo es no desayunar. El desayuno es la comida mas importante del dia. Recuerda que si no comes no adelgazas sino todo lo contrario