La dieta de las 100 millas y la dieta de los 100 años.
La primera nos invita a consumir solo los alimentos que se cultivan en nuestra zona y la segunda sólo aquellos alimentos que existían hace 100 años (que no había tanta comida basura).
Si yo siguiera la primera me hartaría a:
- papas
- platanos
- tomates
- lechugas etc.
Super sano la verdad.
Si quisiera seguir la segunda debería olvidarme del 99,9% de mi alimentación actual... nada de porquerías, chuches ni...
¿Qué os parece?
1 de enero de 2011, 14:01
La primera desde luego...lo mas cercano suele ser lo más sano. Además no se puede vivir siempre en el pasado y con los alimentos pasa igual.
Saludos