Mi dieta ww

Para arriba para abajo,pero en los 67 (antes 67,1kg). En el trabajo alucinan un poco algunas compis, me dicen que delgada estoy bla bla, yo es que tengo cabeza de gordita, como siempre he sido gordita, y siempre tendré cabeza de gordita, eso jamás va a cambiar. Lo que me molesta es ya el uniforme, me va quedando grande, y yo no me creo haber perdido cerca de 10 kg desde junio :O os juro que no me siento que los haya perdido, es verdad que me cabe ropa que tenía desterrada y ya mi cuello se ve XD eso me pone contenta ^^ Pero no me siento ni mejor ni peor, me siento igual. No os penséis que es adelgazar y aqui el mundo cambia, para nada, esta todo igual XD No he salido más, ni he hecho más amigas ni nada de eso... pues eso, que en el fondo como que esperaba más de la pérdida de peso supongo jajaja en plan de que el mundo se volviera rosa o algo jajaja estoy un poco decepcionada XD pero bueno, es verdad que desde que perdí el peso me han pedido salir dos chicos :O woooo y yo me encabrono porque me parece super injusto que solo por perder peso se te tenga en cuenta, obvio que los mandé a freir espárragos ¬¬

O mi báscula está mal (siento que no me dice bien los GRAMOS, aunque si los kilos, como que cantara los gramos cada medio kilo ¿?) o algo esta pasando raro. Bueno es que mi cuerpo se ha acostumbrado a comer raciones pequeñas y no esta ya bajando o puede ser q estoy PRE-DIAS y estoy reteniendo como normalmente.... el hecho es que estoy en 67,5 kg, esta super bien, he bajado de los 76 kg, y de los 73 kg, es todo un logro la verdad, ni yo me lo creo. Y ahora me dan ganas de llegar a los 65 y dejar de bajar... sinceramente me doy con un canto en los dientes, 67! ni en mis mejores sueños. Pero quiero bajar lo poquito que me queda así que:

• a partir de mañana 5 comidas al día, aunque no tenga tiempo, se saca de algun lugar!
• menos azúcar, se me va la mano
• menos sal, se me va demasiado la mano (y la sal favorece retención de líquidos )
• comer más fruta y verdura (los tengo olvidados)
• quitar el pan unos días, al menos hasta que baje algo... (cambiarlo por biscotes)
• cenar cereales o yogur desnatado... en esencia cenar ligerito.
• leerme el manual de weight watchers, me da ideas y me da muchos ánimos y motivación